Październik miesiącem świadomości raka piersi
Październik to wyjątkowy okres w kalendarzu zdrowia publicznego – obchodzimy wtedy Miesiąc Świadomości Raka Piersi. To doskonała okazja, by przypomnieć, jak kluczową rolę odgrywają profilaktyka, regularne badania oraz szybka reakcja na wszelkie niepokojące zmiany w organizmie.
Samobadanie – pierwszy krok do zdrowia
Eksperci podkreślają, że regularne samobadanie piersi pozwala kobietom poznać ich naturalną strukturę i wygląd, dzięki czemu łatwiej zauważyć ewentualne odstępstwa od normy. Warto obserwować swoje ciało i konsultować z lekarzem, jakie badania są odpowiednie dla danego wieku i indywidualnego ryzyka.
Bezpłatna mammografia dla kobiet 45–74 lat
W ramach programu NFZ kobiety w wieku od 45 do 74 lat mogą skorzystać z bezpłatnej mammografii co dwa lata, bez skierowania, po spełnieniu kryteriów programu. To ważne udogodnienie, które zachęca do regularnych kontroli.
Nie ignoruj niepokojących sygnałów
Do objawów, które powinny skłonić do wizyty u lekarza, należą: nowy guzek lub zgrubienie w piersi albo pod pachą, zmiana kształtu lub wielkości piersi, wciągnięcie skóry, wgłębienia lub wygląd „skórki pomarańczowej”, a także zmiana brodawki sutkowej lub nietypowy wyciek. Pamiętajmy, że brak objawów nie wyklucza choroby, a zauważona zmiana nie musi oznaczać nowotworu – wymaga jednak oceny lekarskiej.
Różowy Październik symbolem troski
Różowy Październik to coś więcej niż symbol – to przypomnienie, że troska o zdrowie zaczyna się od świadomości i działania. Zachęćmy mamy, siostry, przyjaciółki i koleżanki do badań. Rozmawiajmy o profilaktyce i wspierajmy kobiety, które mierzą się z chorobą.
Badaj się. Dbaj o siebie. Pamiętaj o profilaktyce przez cały rok!
Źródło: Miejsko-Gminny Ośrodek Pomocy Społecznej Bierutów
Fot. facebook.com
