W jednej ze szkół zorganizowano szereg działań w ramach Tygodnia Przeciwdziałania Przemocy Rówieśniczej. Inicjatywa objęła uczniów różnych klas, którzy uczestniczyli w spotkaniach i warsztatach poświęconych bezpieczeństwu oraz zdrowiu psychicznemu.
Spotkanie z kuratorem sądowym
Uczniowie klas siódmych wzięli udział w prelekcji prowadzonej przez kuratora sądowego, panią Kamilę Szaj-Pawłowską. Rozmawiano o przeciwdziałaniu przemocy i uzależnieniom. Podkreślono także prawne, psychiczne oraz zdrowotne skutki podejmowanych działań. Młodzież mogła dowiedzieć się, jakie konsekwencje mogą spotkać osoby stosujące przemoc lub sięgające po substancje uzależniające.
Trening uważności dla młodszych klas
Z kolei uczniowie klas piątych i szóstych uczestniczyli w zajęciach zatytułowanych „Trening uważności – jak skutecznie reagować dbając o własne bezpieczeństwo”. Poprowadził je Michał Dobosz. W trakcie warsztatów dzieci ćwiczyły umiejętność świadomego obserwowania siebie i otoczenia. Uczyły się rozpoznawać potencjalnie niebezpieczne sytuacje i odpowiednio na nie reagować. Ponadto poznały techniki wyciszania emocji, radzenia sobie z napięciem oraz proste metody relaksacyjne i oddechowe.
Obie formy wsparcia wpisują się w szerszy kontekst profilaktyki w szkołach. Tego typu spotkania są istotne, ponieważ pozwalają młodym ludziom zdobyć praktyczną wiedzę, jak dbać o swoje bezpieczeństwo i zdrowie psychiczne.
Źródło: Szkoła Podstawowa im.Jerzego Badury Międzybórz
Fot. facebook.com
